Zioła na trądzik

142Ziołolecznictwo jest coraz bardziej popularną metodą leczenia. Szacuje się, że na świecie jest ponad trzydzieści tysięcy rodzajów roślin używanych w celach medycznych! Powstają coraz to nowsze preparaty na bazie naturalnych składników, np. rumianek, który nie tylko rozjaśni nasze włosy, ale również pomoże pozbyć się trądziku!!! Coraz więcej osób borykających się z trądzikiem rezygnuje z kuracji antybiotykami i sięga po zioła. Istnieje nawet lista roślin, które pomogą nam pozbyć się tej przej przykrej dolegliwości.

 

 

  • liść szałwii
  • wspomniany przeze mnie liść pokrzywy
  • ziele skrzypu
  • fiołek trójbarwny
  • mniszek lekarski
  • korzeń łopianu

Największą skutecznością w walce z trądzikiem wykazuje się fiołek trójbarwny. Bratek (tak brzmi mniej oficjalna nazwa) zawiera spore ilości antocyjanów, które oczyszczają organizm z toksyn oraz zwalczają nadmiar wolnych rodników. Dzięki czemu przyczyniają się do poprawy wyglądu naszej skóry. Ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, bratek sprawdzi się również w leczeniu innych chorób skóry. np. AZS. Oczywiście powinniśmy liczyć się z tymczasowym pogorszeniem stanu skóry – zawłaszcza na początku kuracji, ale jest to całkiem normalne. Na szczęście nie trwa to zbyt długo. Większość osób twierdzi, że już po dwóch tygodniach można zaobserwować znaczące poprawę – bez okresu pogorszenia.

Fiołek trójbarwny – jak stosować?

Fiołka trójbarwnego można stosować na kilka sposobów:

  • odwar – w aptekach lub sklepach ze zdrową żywnością można kupić suszone ziele bratka lub gotowe herbatki do zaparzania. W celu przygotowania leczniczego naparu, bierzemy dwie saszetki lub dwie łyżki suszu, zalewamy 0,5 l letniej wody, doprowadzamy do wrzenia, trzymamy na palniku przez ok. 5 minut (nie gotujemy), następnie odcedzamy i gotowe. Pijemy 2-3 razy dziennie po pół szklanki.
  • tabletki – w przypadku suplementów diety sprawa jest prosta. Kupujemy tabletki i stosujemy tak, jak zaleca producent.

Większą uwagę chciałabym poświęcić tej drugiej formie. Oczywiście możemy kupić tabletki na trądzik, które mają w składzie tylko i wyłącznie wyciąg z fiołka trójbarwnego, ale z logicznego punktu widzenia, lepszym rozwiązaniem będzie preparat wieloskładnikowy, który oprócz bratka zawiera w składzie inne zioła wykazujące działanie antytrądzikowe. Jednym z nim jest Visaxinum, który cieszy się ogromną popularnością, zwłaszcza wśród nastolatków. Dermatolodzy twierdzą, że  tabletki na trądzik mogą okazać się dla niektórych z nas prawdziwym wybawieniem. Oprócz wspomnianych wyciągów roślinnych powinny zawierać w składzie witaminy i minerały, takie jak:

  • cynk – wykazuje działanie antyoksydacyjne oraz przyspiesza proces regeneracji naskórka
  • niacyna (witamina PP) – pomaga utrzymać skórę w dobrej kondycji, usprawnia funkcjonowanie układu pokarmowego oraz nerwowego
  • witaminy z grupy B – odpowiadają za przemiany komórkowe, ich niedobory nasilają objawy trądziku
  • witamina A – zmniejsza wydzielanie sebum
  • witamina C – zwalcza bakterie odpowiedzialne za powstawanie trądziku
  • witamina F – jej niedobór przyczynia się do powstawania zmian skórnych

 

 

 

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *